氨基酸洗面奶哪個牌子好

氨基酸洗面奶哪個牌子好

氨基酸洗面奶哪個牌子好，洗面奶是我們生活中大部分的人都有使用過的一款產品，市面上洗面奶的種類也是比較多的，我們可以跟根據不同的膚質選擇，以下了解氨基酸洗面奶哪個牌子好。

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1、 初源漾洗面奶

這款洗面奶是我回購率最高的，它的性價比真的很不錯，而且能夠保證深層清潔的同時還能兼顧溫和，適用于任何膚質。

主要它是皂基和氨基酸個相結合的一個配方，既有皂基的清潔力，也有氨基酸的溫和，同時里面還添加的有煙酰胺的成分，能夠有效的做到改善膚色暗沉問題，而且還能夠有效的調節肌膚的油脂分泌，平衡肌膚水油。

白色的簡約包裝，還挺喜歡的，質地很細膩順滑，起泡挺快，泡沫綿密細膩，上臉溫和不刺激，對于出油多以及黑頭粉刺反復的地方可以多加按摩，會起到很不錯的改善效果哦！容易清洗，洗后肌膚干凈通透，自然清爽，不緊繃，不假滑，肌膚摸起來彈彈的，嫩嫩的。

2、 珂潤洗面奶

這款洗面奶屬于泡沫洗面奶，也是純氨基酸的一個配方，按壓出泡的一個設計，泡沫很綿密，上臉溫和不刺激，味道也是淡淡的，基本聞不到，也不會覺得辣眼睛。

它的清潔力很弱，對于敏感肌來說應該是比較適合的，不是特別容易清洗，洗后可能會有假滑感，不過保濕效果確實是很不錯哦！

3、 理膚泉控油洗面奶

這款洗面奶里面含的有水楊酸，能夠很好的幫助調節肌膚的油脂分泌，達到水油平衡的效果，改善黑頭痘痘。

很好起泡，還挺多，上臉還算是比較溫和的，不會覺得刺激，味道也是淡淡的.，容易清洗，洗后肌膚干凈清爽，稍微會有一點緊繃，但是敏感肌要避開哦！

氨基酸洗面奶哪個牌子好？其實對于氨基酸的概念并不是適合所有的膚質，建議各位還是要根據自己的膚質選擇適合自己的洗面奶，這樣才能更好清潔肌膚的同時還能夠保證溫和。

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1、氨基酸洗面奶的優點是什么

(1)溫和無刺激

氨基酸洗面奶與其他洗面奶的不同之處在于，氨基酸洗面奶是非常適合敏感皮膚進行使用的，很多皮膚敏感的女生就非常喜歡使用氨基酸洗面奶。

這是因為在氨基酸洗面奶中含有獨特的成分，溫和清潔皮膚不會對皮膚產生任何的刺激感，并且在清潔完以后也是非常水嫩的。

(2)保護皮膚

在生活中我們皮脂腺會不斷分泌出很多的油脂，而這些油脂具有具有保護我們皮膚的效果，過多的油脂很容易堵塞我們的毛孔，引起毛孔堵塞的情況出現，但是分泌適量的油脂還是對皮膚非常有好處的。

現在目前市面上面大量的洗面奶含有比較高的堿性物質，具有非常強大的清潔能力，很容易會傷害皮膚的皮脂腺，就會很容易傷害皮膚皮脂受到一定的傷害。

如果是皮膚失去這個保護膜，是很容易出現皮膚的問題，而氨基酸洗面奶和市面上很多的洗面奶有所不同的是它可以將上面的油脂，有效進行保存，這樣可以起到很好保護皮膚的效果。

2、氨基酸洗面奶是弱酸性嗎

是的氨基酸洗面奶一般是屬于弱酸性洗面奶，這種對皮膚產生的刺激相對來說比較小，并且適合很多皮膚的人進行使用，經常使用氨基酸洗面奶的人可以讓皮膚變得更加細膩，可以起到抵抗皺紋的效果。

油性皮膚的小伙伴來說氨基酸具有非常不錯去除皮膚油脂的效果，因為氨基酸成分原因所以對皮膚不會產生刺激，并且還具有非常不錯的保濕效果。

3、有哪些好用的氨基酸洗面奶

(1)花鈺集氨基酸洗面奶

推薦理由：這款洗面奶和名字一樣含有大量的花朵成分，富含多種活性成分，使用起來是非常溫和的并不會產生任何的刺激，非常適合敏感的皮膚進行使用，淡淡山羊奶的味道，味道聞起來時非常好聞的。

上臉感受：這款洗面奶泡沫是非常豐富的，可以將毛孔里面的臟東西和油脂全部都清理干凈，并且保護皮膚。

(2)fancl保濕潔面粉

這是他家的潔面粉主要分成滋潤型和清爽型，現在統一升級成了柔滑保濕潔面粉，新升級使用起來會比老款使用起來，好用起來，清潔力度更強了，對皮膚保持程度來說更加友好了。

功效：主要含有補水保濕、深層清潔、安全無刺激的護膚理念，幫助我們更好清潔皮膚。

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氨基酸洗面奶和普通洗面奶的區別成分不同

氨基酸洗面奶：氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸表面活性劑、氨基酸保濕劑、氨基酸細膩泡沫劑，而氨基酸表面活性劑的PH值與人體皮膚PH值十分接近，這使得氨基酸洗面奶的出生變得與眾不同。

普通洗面奶：普通洗面奶的主要成分是表面活性劑、發泡劑，是不含氨基酸類表面活性劑的，因此堿性成分居多。

刺激性不同

氨基酸洗面奶：上面說了，氨基酸洗面奶的PH值與人體皮膚的PH值十分接近，因此氨基酸洗面奶的刺激性非常小，是所有洗面奶中最溫和親膚的一款，就連小孩、痘痘肌、敏感肌都能放心使用。

普通洗面奶：普通洗面奶多以堿性的皂類產品為主，堿性成分對于人體皮膚是有一定刺激性的，因此相比氨基酸洗面奶，普通洗面奶對皮膚的刺激要大得多。

清潔力不同

氨基酸洗面奶：氨基酸洗面奶主打溫和親膚，而不是強效清潔，盡管它有著一定的清潔能力，但并不屬于高清潔性物品。

普通洗面奶：普通洗面奶是由皂基構成，皂基具有很強的堿性成分，因此普通洗面奶的去油、去污能力更強，能夠將皮膚上的油脂全部洗干凈，甚至連同具有保護皮膚作用的油脂，也都給洗沒了。

使用感受不同

氨基酸洗面奶：氨基酸洗面奶用完后，皮膚一點都不會有干燥緊繃感，反而覺得十分舒服，充滿水分和彈性，這是因為氨基酸洗面奶內的保濕劑在發揮作用。

普通洗面奶：普通洗面奶中的堿性成分本身就對皮膚有一定刺激，加之清潔力較強，皮膚用完后會感到十分干燥緊繃。

氨基酸洗面奶更適合什么皮膚用

干性皮膚、敏感性皮膚。

氨基酸洗面奶因為成分溫和，刺激性小，所以即便是最容易過敏的敏感性肌膚，也可以安全使用。氨基酸洗面奶內含的氨基酸保濕劑，能夠代替皮膚被洗掉的天然保濕因子，使皮膚在潔面過后，仍舊保持水分和滋養，因此針對皮膚干燥的干性皮膚也是一種不錯的選擇。

普通洗面奶更適合什么皮膚用

油性皮膚。

普通洗面奶多為皂基成分，清潔力極強，去油能力極強，而油性皮膚本身油脂分泌旺盛，出油多且出油快，使用普通洗面奶后，能很好的去除臉部油脂，并且取而代之的并不是干燥緊繃感，反而是舒暢、清爽、透氣的感覺。

氨基酸洗面奶和普通洗面奶搭配使用更好

氨基酸洗面奶是適合任何膚質長期使用的一款洗面奶，而普通洗面奶更適合油性皮膚長期使用，但其實氨基酸洗面奶和普通洗面奶可以搭配使用，通常每個人每天早晚各會用洗面奶洗一次臉，而早上時皮膚上的污垢并不會有很多，所以可以用氨基酸洗面奶進行清潔，晚上皮膚上堆積了一整天的灰塵和污垢，用普通洗面奶洗臉，能洗的更加干凈。

氨基酸片哪個牌子的好

氨基酸片哪個牌子的好

氨基酸片哪個牌子的好，氨基酸片對于我們人體來說是所需的最基礎的物質，那么有些朋友需要補充氨基酸片卻不知道要如何購買。以下關于氨基酸片哪個牌子的好的文章告訴你答案。

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1、康恩貝氨基酸片

(康恩貝氨基酸片富含人體需要的各種氨基酸，營養均衡、合理，易于吸收利用，特別添加特效增長因子，可強力促進兒童的生長發育、康恩貝集團有限公司是一家以生物醫藥產業為主業、以生物農業產業、健康食品和養生養老為輔的大型企業集團、)規格: 0、8g/片*100粒;國食健字G20120506

2、瑞年氨基酸片

(是生物功能大分子蛋白質的基本組成單位。如果把人體比作高樓大廈，蛋白質就是一塊塊的磚瓦，而氨基酸就是組成磚瓦的泥土。氨基酸不僅提供了合成蛋白質的中藥原料，還為促進生長，進行正常代謝，維持生命提供了物質基礎、)規格: 0、35g/片*3片/袋*15袋/瓶*2瓶;國食健字G20040541

3、湯臣倍健氨基酸片

(湯臣倍健擁有全面、科學的膳食營養補充體系，包括：蛋白質、維生素、礦物質、天然動植物提取物及其它功能性營養補充食品;)含量:每100g含：氨基酸 21g、?；撬?14、6g;國食健字G20130568

4、聯合邦利牌氨基酸片

(聯合邦利品牌隸屬廣州聯存實業集團。聯存實業集團成立于1999年，發展至今己擁有兩個GMP生產基地，下轄廣州聯存醫藥、廣州邦利生物、廣州奇瑞生物、廣州倍恩力等全資子公司，是一家集營養保健食品研發、生產、加工和銷售于一體的年銷售額突破10億元的高科技生物醫藥集團企業。)規格: 0、65g/片*100片*2瓶套餐: 國食健字G20120554

5、福士得氨基酸片

(可以增強大腦功能，緩解疲勞，提高精力，促進睡眠;對維護心腦血管功能，美容養顏，延緩衰老效果顯著、)規格(粒/袋/ml/g): 100;標準號：110100109104397

6、完美氨基酸片

(產家：臺灣完美資源有限公司，在機體內具有各自獨特的營養功能，但在代謝過程中又密切聯系，共同參加、推動和調節生命活動。機體通過食物與外界聯系，保持內在環境的相對恒定，并完成內外環境的統一與平衡。)規格(粒/袋/ml/g): 90片/瓶

7、Puritan‘s Pride/普麗普萊氨基酸片

(蘊含的谷氨酰胺保護并修復胃腸粘膜;通過合成谷胱甘肽對肝臟進行解毒;促進人體產生分解酒精所需的各種酶。同時通過另一主要成分丙氨酸產生大量分解酒精所需的輔酶，加速酒精在人體內的分解代謝。Puritan‘s Pride/普麗普萊氨基酸產品作為一款健康食品，適合酒前、酒中、酒后使用，平日不飲酒時使用可以起到養胃、護肝的作用。)規格(粒/袋/ml/g): 150粒

8、美澳健牌氨基酸片

(蘊含的谷氨酰是在生物體內構成蛋白質分子的基本單位，與生物的生命活動有著密切的`關系。它在抗體內具有特殊的生理功能，是生物體內不可缺少的營養成分之一。)規格: 1、0g/片*60片;國食健字G20090129

9、惠普生氨基酸片

(蘊含的氨基酸在抗體內具有特殊的生理功能，是生物體內不可缺少的營養成分之一。本品富含人體需要的各種氨基酸，營養均衡、合理，易于吸收利用，特別添加特效增長因子，可強力促進兒童的生長發育。)規格: 750mg/片*100片:國食健字G20120028

10、 安利氨基酸片

(本品富含人體需要的各種氨基酸，分解代謝所產生的a-酮酸，隨著不同特性，循糖或脂的代謝途徑進行代謝。a-酮酸可再合成新的氨基酸，或轉變為糖或脂肪，或進入三羧循環氧化分解成CO2和H2O，并放出能量。)規格(粒/袋/ml/g): 120;價格165元每瓶

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氨基酸片的功效

一、保肝護肝

氨基酸片可以起到保肝護肝的作用，能夠有助于幫助修復受到損傷的干部組織，同時也能夠去除肝火，可以起到清血排毒的作用，也能夠幫助肝臟去分解酒精，可以很好的避免醉酒過后所引起的疼痛。現在已經有很多朋友都遇到了肝臟的問題，只是因為平時太過于放縱，沒有做好基本的護理工作，也不太注重保養，所以會讓自己付出很大的代價。平時可以適當的利用氨基酸片，對預防肝臟疾病還是會有一些幫助，也能夠抵抗酒精對肝臟造成的危害，經常性喝酒的朋友一定不要忘記了他。

二、美容瘦身

氨基酸片在美容瘦身上也會有一些效果，很多人都會使用這樣的產品來達到管理體重的目的，比如可以用來浸泡黃豆或花生米，這個做法在很多的醫書里面都有記載，它能夠有助于調理人們的代謝水平，也能夠維持人體激素的分泌，當人體處于正常運轉的狀態下，就有可能會幫助人們達到增強代謝的目的，對管理體重就會有一些效果。

三、增強免疫力

氨基酸片可以有助于增強身體免疫力，因為氨基酸是人體非常重要的物質，通過使用這個產品可以起到很好的補充工作，按照服用方法，每天吃兩次，每次是兩片即可，能有效增強提高免疫力。

氨基酸片的功效作用就介紹到這里，如果你對這方面的產品有需求，那么也應該適當的去關注品牌的問題，只有大牌的產品才能有品質上的保障，才能避免進入到假冒偽劣產品的騙局當中。

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氨基酸片的作用

1、谷氨酸：減輕孕婦的妊娠反應，改善神經衰弱。

2、蛋氨酸：防治脂肪肝，治療胃潰瘍及腎臟腫大。

3、亮氨酸：生血，清除貧血，治療頭暈及神經障礙。

4、異亮氨酸：改善貧血，加快手術創傷愈合。

5、天門冬氨酸：強化病人營養及機體免疫功能，恢復疲勞，保護心肌，治療心臟病、糖尿病、抑制癌細胞增殖、同時用于腫瘤放化療解除毒副作用。

6、賴氨酸：增進食欲，治療貧血，防止骨質增生和骨質疏松，抑制重癥高血壓。

7、色氨酸：改善睡眠，提高精力，防止抑郁情緒。

8、精氨酸：保護肝臟，防治腎衰，提高免疫系統功能。

氨基酸奶粉哪個牌子好？

氨基酸品牌眾多，琳瑯滿目，但不一定每個牌子都是值得信賴的。惠氏、雅培、美素佳兒、愛他美、美贊臣、美素、牛欄、雀巢、貝因美、諾優能、可瑞康、伊利雅培、多美滋、荷蘭牛欄等國內外品牌都是比較享有知名度，值得信賴的。

1、紐康特氨基酸配方奶粉

紐康特是一種專門為牛奶蛋白過敏和多種食物蛋白過敏(如對大豆、魚類，蛋類和堅果類過敏)的嬰幼兒設計的游離氨基酸 配方粉。 游離氨基酸配方粉也稱為“無敏配方”，其所含的成分不會引起任何過敏的可能, 主要適用于牛奶過敏或多種食物蛋白過敏的飲食治療。

2、雀巢恩敏舒氨基酸配方粉

瑞士原裝進口產品，采用氨基酸配方，特別添加了MCT、DHA和ARA，而且不含乳糖。 需要注意的是，喂哺的時候需要按照恩敏舒上的喂哺表進行喂養，這樣能保證寶寶攝入充足的奶量。

雀巢公司創辦于1867年，可說是個百年品牌了，而且它是世界上最大的食品制造商。雀巢嬰兒奶粉系列眾多，不僅有普通的嬰兒配方奶粉，同樣有各種抗過敏奶粉，而且它的抗過敏奶粉還都比較出名，受消費者歡迎。

3、美贊臣全水解氨基酸配方奶粉

針對重度牛奶過敏的嬰兒、多種食物過敏或其他指示需要一個元素飲食的氨基酸奶粉。 寶寶在飲用深度水解蛋白奶粉無法緩解牛奶過敏的時候，也需要換成氨基酸抗過敏奶粉。 美贊臣的這款氨基酸奶粉和其他品牌的氨基酸奶粉一樣，不含任何導致過敏的牛奶成分，而是由單個氨基酸組成。

哪個牌子氨基酸洗面奶好

哪個牌子氨基酸洗面奶好

哪個牌子氨基酸洗面奶好，洗面奶是我們生活中大部分的人都有使用過的一款產品，市面上洗面奶的種類也是比較多的，我們可以跟根據不同的膚質選擇，以下了解哪個牌子氨基酸洗面奶好。

哪個牌子氨基酸洗面奶好1

1、芙麗芳絲氨基酸洗面奶

芙麗芳絲氨基酸洗面奶是人氣比較高的清潔護膚產品，而且價格比較便宜。里面含有多種植物精粹成分，可以深層清潔，不會對皮膚造成很大的刺激，適合痘痘肌以及敏感肌的人使用。

2、eltamd溫和氨基酸洗面奶

這款洗面奶能溫和護膚以及深層清潔皮膚，洗完后皮膚不會緊繃，能把皮膚清潔的比較干凈，是美國比較高人氣的清潔洗面產品。

3、旁氏米粹潤澤氨基酸洗面奶

這是一款氨基酸大米亮采潔面產品，里面含有大米精粹清潔成分，可以提高皮膚水潤度以及潔凈皮膚。如果是干性皮膚和中性皮膚，可以使用這款洗面奶。

4、珀萊雅氨基酸洗面奶

珀萊雅氨基酸洗面奶是性價比很高的洗面奶之一，配方溫和，里面含有深海保濕精華以及氨基酸成分，可以深層清潔皮膚，讓皮膚處在濕潤的狀態。如果是敏感性皮膚，可以選擇這款洗面奶。

5、妮維雅氨基酸洗面奶

這款洗面奶性價比高，對于經濟能力不是很強的學生來說比較適合。洗完后臉上比較輕松，不會有緊繃感覺，有不錯的去油效果，而且價格很便宜，如果是油性皮膚，可以選擇這款洗面奶。

氨基酸洗面奶比較好的品牌就是以上這些，很多知名品牌都有氨基酸洗面奶。但每個人的皮膚狀態不同，適合的氨基酸洗面奶品牌也有所不同，要根據自身實際情況挑選。使用氨基酸洗面奶以后，也要做好后續補水保濕，每周定期敷保濕面膜2~3次，這樣才能讓皮膚處在比較滋潤的狀態

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歐舒丹臘菊泡沫潔面·護膚級潔面

歐舒丹作為知名香氛類養膚品牌，，在洗護領域一直有著自己的.一席之地。這支臘菊泡沫潔面，號稱是護膚級潔面，官宣適合所有膚質。作為氨基酸類洗面奶，本身有柔和不傷皮膚的特質，泡沫質地又輕盈柔軟，為它的親膚特質上了一層保險，使用時無需另外起泡，一泵壓下去就有蓬松綿密的泡沫出來，較為便捷好用，也更為適合快節奏人群作為晨間清潔。

另外，歐舒丹臘菊泡沫潔面里還加了8種天然植物精華，清潔的同時，還有相應的護膚功效，又因為有養膚成分的加入，所以這款洗面奶的用感優秀，清潔后臉部不拔干不緊繃，滋潤水潤還不假滑，還在糾結氨基酸洗面奶哪個牌子好的姐妹們，這款大可嘗試下，不挑膚質，清潔在線，還有養膚加持!

珂潤潔面慕斯·干敏肌福利

珂潤的護膚品在干敏肌的圈子里有不小的人氣，旗下護膚品一直被譽為“專為敏感肌而生”。這支潔面慕斯同樣是氨基酸類洗面奶，零添加，泡沫質地，如果說適合干敏肌的氨基酸洗面奶哪個牌子好的話，這支值得!洗感溫和，上臉不緊繃。

Elta MD 氨基酸泡沫卸妝潔面乳·敏感肌親媽

又一款知名氨基酸泡沫類洗面奶，同樣有溫和親膚屬性，敏感肌可放心使用，但因控油及清潔一般，所以不太適合油皮，膚質使用門檻上有相應的要求。

馥蕾詩大豆洗面奶·保濕補水

保濕、鎮靜和爽膚功效做的很好，更適合干皮使用，洗后臉部較為滋潤爽滑，另外，其內添加的大豆磷酸酯還能保護皮膚免受刺激。但依舊存在清潔力度不夠的短板，油皮混油皮選用需慎重。

芙麗芳絲凈潤洗面霜·油皮也能用

芙麗芳絲慎微較為知名的日系護膚品牌之一，這支洗面奶是其出圈明星產品之一，乳霜質地，需另行起泡，比較好的是起泡較為迅速，泡沫也很綿密細膩。雖然功效主打溫和清潔，但清潔力度尚可，油皮、油痘肌考慮氨基酸洗面奶什么牌子好用的時候，亦可把這支放在備選項。

以上五款洗面奶屬于氨基酸類洗面奶中人氣較高評價較好的洗面奶，當然市面上還有很多氨基酸類洗面奶，但是需要注意的是，由于近幾年，氨基酸類洗面奶人氣飆升，越來越多人偏愛使用，也有不少非氨基酸類洗面奶渾水摸魚，大家在考慮氨基酸洗面奶什么牌子好用的時候，也要擦亮眼睛，看清成分，再判膚質門檻，適用范圍再做決定。

哪個牌子氨基酸洗面奶好3

1、 初源漾洗面奶

這款洗面奶是我回購率最高的，它的性價比真的很不錯，而且能夠保證深層清潔的同時還能兼顧溫和，適用于任何膚質。

主要它是皂基和氨基酸個相結合的一個配方，既有皂基的清潔力，也有氨基酸的溫和，同時里面還添加的有煙酰胺的成分，能夠有效的做到改善膚色暗沉問題，而且還能夠有效的調節肌膚的油脂分泌，平衡肌膚水油。

白色的簡約包裝，還挺喜歡的，質地很細膩順滑，起泡挺快，泡沫綿密細膩，上臉溫和不刺激，對于出油多以及黑頭粉刺反復的地方可以多加按摩，會起到很不錯的改善效果哦！容易清洗，洗后肌膚干凈通透，自然清爽，不緊繃，不假滑，肌膚摸起來彈彈的，嫩嫩的。

2、 珂潤洗面奶

這款洗面奶屬于泡沫洗面奶，也是純氨基酸的一個配方，按壓出泡的一個設計，泡沫很綿密，上臉溫和不刺激，味道也是淡淡的，基本聞不到，也不會覺得辣眼睛。

它的清潔力很弱，對于敏感肌來說應該是比較適合的，不是特別容易清洗，洗后可能會有假滑感，不過保濕效果確實是很不錯哦！

3、 理膚泉控油洗面奶

這款洗面奶里面含的有水楊酸，能夠很好的幫助調節肌膚的油脂分泌，達到水油平衡的效果，改善黑頭痘痘。

很好起泡，還挺多，上臉還算是比較溫和的，不會覺得刺激，味道也是淡淡的，容易清洗，洗后肌膚干凈清爽，稍微會有一點緊繃，但是敏感肌要避開哦！

氨基酸洗面奶哪個牌子好？其實對于氨基酸的概念并不是適合所有的膚質，建議各位還是要根據自己的膚質選擇適合自己的洗面奶，這樣才能更好清潔肌膚的同時還能夠保證溫和。

氨基酸哪個牌子最好？

一、康恩貝

它的主要成分是氨基酸粉、微晶纖維素和麥芽糊精，每100g里面含有的氨基酸可以達到62.5g，吃法是每天吃兩次，每次吃兩片即可，目前在售規格是100片一瓶，每一瓶可以服用25天左右，如果孕婦需要補充氨基酸，最好在服用前先問問醫生。

二、美澳健

它的主要成分包含有乳糖、復合氨基酸粉、枸杞子提取物和聚乙烯比咯烷酮等等，每100g當中的氨基酸含量是23.3g，吃法是每天吃一次，每次吃兩片，不過，它并不適合小孩子、少年、孕期和哺乳期的女性服用。

三、德國雙心

它的主要成分除了氨基酸以外，還有維生素b6和鋅元素等等，這就能夠保證讓服用者所需營養可以得到充分滿足，它的吃法是每天吃一粒，選擇溫水送服即可，不過，它并不適合未成年人服用。

四、健安喜

健安喜所生產的氨基酸含量非常高，所以，很多人在服用以后都明顯感覺到自己的身體狀態在慢慢改善，它的吃法是每天吃一次到三次，選擇空腹服用三粒即可，注意，在服用這個品牌氨基酸的時候一定要喝足夠量的水才行。

五、百思恩

這個品牌生產的氨基酸并不是片裝的，而是粉末形式的，里面含有的主要成分是蛋白質和氨基酸，吃法是每天吃一次到兩次，每次選擇吃一勺即可，在運動以后選擇跟溫水一起服用就行，不過，服用者如果是未成年人、孕期女性或者哺乳期女性，一定要在服用前先問醫生。