氨基酸是在哪里形成的?
氨基酸是在體內合成所有的氨基酸,動物有一部分氨基酸不能在體內合成(必需氨基酸)。
組成蛋白質的大部分氨基酸是以埃姆登-邁耶霍夫(Embden-Meyerhof)途徑與檸檬酸循環的中間物為碳鏈骨架生物合成的。例外的是芳香族氨基酸、組氨酸,前者的生物合成與磷酸戊糖的中間物赤蘚糖-4-磷酸有關,后者是由ATP與磷酸核糖焦磷酸合成的。
必需氨基酸一般由碳水化合物代謝的中間物,經多步反應(6步以上)而進行生物合成的,非必需氨基酸的合成所需的酶約14種,而必需氨基酸的合成則需要更多的,約有60種酶參與。
生物合成的氨基酸除作為蛋白質的合成原料外,還用于生物堿、木質素等的合成。另一方面,氨基酸在生物體內由于氨基轉移或氧化等生成酮酸而被分解,或由于脫羧轉變成胺后被分解。
擴展資料
氨基酸它在食物營養中的作用是顯而易見的,但它在人體內并不能直接被利用,而是通過變成氨基酸小分子后被利用的。即它在人體的胃腸道內并不直接被人體所吸收,而是在胃腸道中經過多種消化酶的作用,將高分子蛋白質分解為低分子的多肽或氨基酸后,在小腸內被吸收,沿著肝門靜脈進入肝臟。
一部分氨基酸在肝臟內進行分解或合成蛋白質;另一部分氨基酸繼續隨血液分布到各個組織器官,任其選用,合成各種特異性的組織蛋白質。
在正常情況下,氨基酸進入血液中與其輸出速度幾乎相等,所以正常人血液中氨基酸含量相當恒定。如以氨基氮計,每百毫升血漿中含量為4~6毫克,每百毫升血球中含量為6.5~9.6毫克。
飽餐蛋白質后,大量氨基酸被吸收,血中氨基酸水平暫時升高,經過6~7小時后,含量又恢復正常。說明體內氨基酸代謝處于動態平衡,以血液氨基酸為其平衡樞紐,肝臟是血液氨基酸的重要調節器。
因此,食物蛋白質經消化分解為氨基酸后被人體所吸收,抗體利用這些氨基酸再合成自身的蛋白質。人體對蛋白質的需要實際上是對氨基酸的需要。
參考資料來源:百度百科-氨基酸
氨基酸的在體內的主要去路(講清楚為什么?)
氨基酸在人體的胃腸道內不會被人體所吸收,而是在胃腸道中經過多種消化酶的作用,將高分子蛋白質分解為低分子的多肽或氨基酸后,在小腸內被吸收,沿著肝門靜脈進入肝臟。一部分氨基酸在肝臟內進行分解或合成蛋白質;另一部分氨基酸繼續隨血液分布到各個組織器官,任其選用,合成各種特異性的組織蛋白質。并且參與了構成酶、激素、部分維生素。
在氨基酸是以什么為依據分為氨基,羧基,側鏈基團?越詳細越易懂越好(⊙o⊙)
氨基、羧基等本身就是一直化學基團,在氨基酸中有這兩個基團。
氨基酸中有-NH2結構,它就是氨基;還有-COOH,它就是羧基。
除此之外還有一些其他連接在中間C上的基團就統稱為R基,即側鏈基團。
氨基酸結構通式如圖:
氨基酸在人體內的作用
氨基酸一共有20種,人體中超過十萬種蛋白質都是由這20種氨基酸通過不同組合方式形成的。所以氨基酸是生命的“磚瓦”,身體就是利用這些原材料搭建出的“生命大廈”。其中9種不能自身合成,另外11種可以通過另外9種合成。而亮氨酸、異亮氨酸、結氨酸,被稱為支鏈氨基酸BCAA,肌肉中最多。
蛋白質主要有5個功能:
1、人體結構的原材料
2、生化反應的催化劑
3、激素
4、對抗疾病
5、提供熱量
根據蛋白質的質量可分為:
1、完全蛋白:魚肉蛋奶豆;魚(魚蝦)、肉(禽畜)、蛋(各種蛋)、奶(各種奶)、豆(大豆制品)
2、不完全蛋白:缺乏某些必須氨基酸,例如大米缺乏賴氨酸,玉米缺乏色氨酸。
3、互補蛋白質:除大豆外的其他豆類通常都缺乏甲硫氨酸,所以米飯+豆類(紅豆米飯)組合就非常好。
蛋白質按消化率可分為氨基酸校正記分:
1、可消化性最高(PDCAAS 0.9~1):
動物蛋白(蛋、奶和肉類)、大豆蛋白、乳清蛋白粉。
2、可消化性中等(PDCAAS0.5):
其他豆類(72%~84%)、花生等堅果、根莖類蔬菜。
3、可消化性偏低(PDCAAS0.5):
面粉、米、玉米等植物類食物。
總體來講,蛋、奶和動物性食物的蛋白質吸收利用度更高,植物性食物除大豆蛋白和黃豆蛋白之外,都低于動物類食物。市面上一些膠原蛋白飲料實際上PDCAAS很低,只有0.08,也就是說這些“補品”吸收利用率很低,起不到補充蛋白質的作用,更提不上補充膠原蛋白了。
每天要吃多少蛋白質?
一般人群:
《中國居民膳食營養指南》建議男性65g,女性55g。
《美國膳食營養指南》辦公室人群0.8倍體重,60kg*0.8=48g,
中國膳食指南建議蛋白質占三大營養物質能量的15~35%,按照2000kcal的每日熱量攝入,每日蛋白質應該在300~700kcal,即75g~175g
減肥者:《營養學研究》,體重*1.05倍
健身者:《美國運動醫學會》,體重*1.2~1.7g
運動員:《國際運動營養協會》,體重*1.4~2.0g
多吃蛋白質好處主要有:
1、增加飽腹感
2、抑制饑餓感
3、增加食物熱效應
4、較少肌肉分解
在生物里氨基酸是什么?
氨基酸是含有氨基和羧基的一類有機化合物的統稱,生物功能大分子蛋白質的基本組成單位。氨基酸能在植物或動物組織中合成,可由蛋白質水解得到,在組織的代謝、生長、維護和修復過程中起重要作用。作為重要營養素,氨基酸可從食物中獲取,主要來源有:牛奶、肉類、蛋類、豆制品(前3種能提供最優質的蛋白質),對于可正常進食的人來說,氨基酸類營養素可從食物中獲取,無須通過其他輔助手段補充。