Y-氨基丁酸的作用原理是什么?

氨基丁酸這個名字聽起來實在是很陌生，它是一種以天然的樣子存在于動植物體內(nèi)的非蛋白物質(zhì)，對我們的身體有著很重要的作用，比如很多原因引起的精神不安，改善不良的情緒，緩解各種精神壓力，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，還具有解毒和醒酒的作用，因為它是純天然的物質(zhì)，所以還被很多人成為百憂解、天然的大腦鎮(zhèn)靜劑等。就像剛剛說的那樣，當(dāng)人體出現(xiàn)了缺乏氨基丁酸的時候就容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠、緊張等等

1、作用一

抗焦慮、抑郁、壓力、調(diào)節(jié)情緒，緩解神經(jīng)緊張，促使精神安定。γ-氨基丁酸能阻隔與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞，對人自律神經(jīng)的調(diào)節(jié)，減緩緊張，以達(dá)到抗壓，抗焦慮的作用，提高和發(fā)揮表現(xiàn)力。

2、作用二

具有改善睡眠、幫助促進(jìn)睡眠作用，足量的γ-氨基丁酸容易進(jìn)入深度睡眠，對易容胡思亂想大腦停不下來有調(diào)節(jié)作用，γ-氨基丁酸可促使大腦冷靜下，是大腦過度興奮的一把剎車，“大腦天然鎮(zhèn)靜劑”。

3、作用三

提高腦活力、改善記憶、促進(jìn)腦部血流，γ-氨基丁酸可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性，增加乙酰膽堿的生成，擴張血管增加血流量，增加氧的供給，促進(jìn)大腦的新陳代謝，恢復(fù)腦細(xì)胞功能，

4、作用四

健肝利腎，γ-氨基丁酸對改善肝臟、腎臟的功能也有重要作用，γ-氨基丁酸能抑制谷氨酸的脫羧反應(yīng)，使血氨降低。更多的谷氨酸與氨結(jié)合生成尿素排出體外，以解除氨毒，從而增進(jìn)肝機能，

5、作用五

營養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞、增加生長激素分泌，γ-氨基丁酸可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性，使腦細(xì)胞活動旺盛，可促進(jìn)腦組織的新陳代謝和恢復(fù)腦細(xì)胞功能，改善神經(jīng)機能，對成長荷爾蒙分泌有促進(jìn)效果，成長荷爾蒙有促進(jìn)骨骼肌肉的增強，提高免疫力，減少脂肪，改善機體機能等作用，

Y-氨基丁酸的功效和作用？

γ－氨基丁酸是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中很重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，它是一種天然存在著非蛋白組成的氨基酸，具有極其重要的生理功能，它能促進(jìn)腦的活化性、健腦、益智、抗癲癇、促進(jìn)睡眠，一般如果使用γ氨基丁酸，要注意它還有一些副作用，可以出現(xiàn)腹疼、腹瀉，長期服用可使得胃腸道受到損傷。

如果是睡眠不好，使用時也要注意，因為它還有一些副作用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)用，一般是在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生檢查以后，根據(jù)病情適當(dāng)?shù)慕o予，主要是在緩解焦慮、調(diào)節(jié)情緒、緩解神經(jīng)緊張以及焦慮癥的時候可以使用，一般不建議隨意使用。

怎樣補充y-氨基丁酸

伽瑪氨基丁酸是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中很重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，它是一種天然存在的非蛋白組成氨基酸，具有極其重要的生理功能，它能促進(jìn)腦的活化性，健腦益智，抗癲癇，促進(jìn)睡眠，美容潤膚，延緩腦衰老機能，能補充人體抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，具有良好的降血壓功效，促進(jìn)腎機能改善和保護(hù)作用。抑制脂肪肝及肥胖癥，活化肝功能。每日補充微量的伽瑪氨基丁酸有利于心腦血壓的緩解，又能促進(jìn)人體內(nèi)氨基酸代謝的平衡，調(diào)節(jié)免疫功能。γ-氨基丁酸屬強神經(jīng)抑制性氨基酸，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗驚厥、降血壓的生理作用。它是抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，可以抑制動物的活動，通過減少動物的無意識運動，來減少能量消耗，從而達(dá)到促生長的目的。γ-氨基丁酸能促進(jìn)動物胃液和生長激素的分泌，從而提高生長速度和采食量；能興奮動物的采食中樞，從而增加采食量。

我們平時吃的食物中，像豆類、花生、杏仁或香蕉、牛肉、雞蛋、銀耳和新鮮果蔬動物內(nèi)臟、瘦肉、魚類、乳類、山藥、藕等都對γ-氨基丁酸有補充作用。平時日常可補充γ-氨基丁酸固體飲料，比如說賽高素，內(nèi)含主要成分γ氨基丁酸，每天1-2袋，每袋用50-100ml溫開水溶解后飲用，可滿足日常所需，方便更安全。

Y-氨基酸固體飲料助長高效果好嗎？

吃y氨基丁酸是可以有助于青少年長高的。 Y氨基丁酸它是人身體的一種生長因子，也是決定人體升高的重要因素，它可以舒緩壓力，延長深睡眠的時間，促進(jìn)生長激素的分泌，所以14歲以前的青少年都是可以服用外氨基酸來幫助長高的，同時它可以促進(jìn)內(nèi)源性的激素分泌，對長高也非常有幫助。y-氨基丁酸可以促進(jìn)兒童長高。氨基丁酸的功效和作用是能抗焦慮和鎮(zhèn)靜神經(jīng)，對治療糖尿病也有一定的療效，如果兒童出現(xiàn)營養(yǎng)不良，服用后能促進(jìn)骨骼生長，也能激發(fā)運動潛能、促進(jìn)睡眠、美容潤膚、健腦益智、促進(jìn)大腦活力、延緩衰老、預(yù)防老年癡呆。氨基丁酸的用途十分廣泛，能作為一種抑制神經(jīng)的產(chǎn)物，能參與體內(nèi)多種代謝活動、還能調(diào)節(jié)情緒、緩解心境緊張

y-氨基丁酸有什么功效？

你書寫有誤，前面的字母不是英文字母y，而是希臘字母γ，讀做“伽馬”。

γ-氨基丁酸，也叫4-氨基丁酸，是氨基酸的一種，在脊椎動物、植物和微生物中廣泛存在。

γ-氨基丁酸是一種重要的中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，是大腦中安全平和的神經(jīng)鎮(zhèn)靜劑，攝入一定量的γ-氨基丁酸具備改善機體睡眠質(zhì)量、降血壓等生理功效。

a-氨基酸,b-氨基酸,y-氨基酸哪個最重要

第一個。蛋白質(zhì)就是不同的a-氨基酸構(gòu)成的，是生命不可缺少的。