在那能買到氨基酸?
如果是生物化工等工業生產所用的氨基酸的話,在許多生物科技公司會有銷售。而阿里巴巴,這個國內最大的企業電商平臺也會有賣。
如果是保健用的氨基酸補品,那么藥店和超市里一般都會有賣的。
希望對你有幫助。
氨基酸的來源和去路有哪些?
來源:必需氨基酸,Met,Val,Ile,Phe,Leu,Trp,Thr,Lys人體不能合成有食物攝取吸收。剩余12種人體可自身合成。
去路:氨基酸在體內通過生化反應轉化為其他體內活性物質。或者經過脫氨脫羧作用剩余碳骨架,經過幾步反應后進入三羧酸循環降解排出,氨主要形成尿素排出。
簡介:
第一個被發現的氨基酸是在1806年,由法國化學家在蘆筍里面分離出了天冬氨酸,而后陸續有幾個氨基酸被單獨發現,而最后確立氨基酸的命名則是在1900年左右通過化學家在實驗室水解不同的蛋白,得到了很多種不同的氨基酸,就是有一個氨基一個羧基和一個側鏈的結構的物質。
1820年在蛋白質的水解產物中發現了結構最簡單的甘氨酸,到1940年已發現自然界中有20種左右的氨基酸。
1806年首次發現天門冬氨酸,1935年發現最后一種氨基酸蘇氨酸,1940年代,人類已發現自然界中存在20余種氨基酸。賴氨酸是 Drech-sel 于1889年首先從酪蛋白上分離出來的。
人體必須的氨基酸有哪些?這些氨基酸該如何獲取?
蛋白質是一種不可或缺的生命營養素,保持生理最基本的活動,蛋白質的主要成分是氨基酸,慢合成速度,不能滿足身體的需求,必須從食物中獲得。
人體所需的氨基酸是什么?
1,甲硫氨酸,脯氨酸
甲硫氨酸是甲硫氨酸,涉及血紅蛋白和血清合成,促進淋巴和胰腺的正常操作和脾臟。當體內缺乏這種氨基酸,緩慢生長速度,減肥和食欲喪失時,肝臟中的鐵和腎臟溶脹,最終導致肝纖維化或肝臟。脯氨酸在卵巢,黃色體和乳腺上作用,當攝入量不足時,這將使神經系統紊亂。這種氨基酸可以加速傷口的愈合,輔助治療肝功能衰竭。
2,賴氨酸,異亮氨酸
在兒童的生長和發展期間,懷孕和產后的賴氨酸需求非常大。當缺乏發生時,會有差的發展,貧血,沒有食欲和松散的牙齒。替代賴氨酸還可以促進兒童的胃口。雖然異亮氨酸是嬰兒和兒童的必需物質,但一旦缺乏潛力必將導致骨骼肌造成障礙。然而,當補充時應保持合適的比率,如果該量太大,它將抗擊營養素。
3,亮氨酸,苯丙氨酸
當孩子在體內缺乏亮氨酸時,它會導致特殊的高血糖,只要足夠的亮氨酸可以使血糖迅速下降,就可以緩解糖代謝的喪失。苯丙氨酸可以合成蛋白質,在肝羥化酶的作用下形成酪氨酸,減少膀胱功能和腎功能的喪失。
4,色氨酸,蘇氨酸
葡萄藤促進胰汁和胃液,色氨酸可以轉化為5個羥胺,這是一種在大腦中必不可少的神經元物質,提高了睡眠質量。當缺乏這種氨基酸時,它會導致神經系統疾病,從而導致失眠和神經衰弱。致苯乙酸可以促進脂肪酸的氧化,參與磷合成,降低脂肪肝的風險,也可以抵抗角血。當患者缺乏這種氨基酸時,患者將具有脂肪肝,睪丸萎縮和食欲喪失。
含有氨基酸的食物
1,瘦肉
毫無疑問,紅肉是最高的蛋白質含量之一。在每次計算的3盎司中,瘦牛肉近30克,火腿和豬里脊肉大約是28克。另一方面,脂肪提供的蛋白質較少。
2,家禽和海鮮
它不僅吃紅肉,可以利用足夠的蛋白質和氨基酸。土耳其或雞胸肉也富含蛋白質,每種含量接近28克。大規模魚類,金槍魚和鮭魚和其他海鮮的蛋白質含量也很高,超過22克。此外,羅非魚,魷魚,牙齒和魷魚也是一個很好的蛋白質來源。
3,雞蛋和乳制品
可以采用大量的必需氨基酸來吃雞蛋和乳制品。在乳制品中,低脂肪或脫脂產品提供的蛋白質最多。 1盎司1盎司意大利芝士提供9克蛋白質,相同數量的瑞士硬奶酪含有8克,每盎司的奶酪蛋白質含量約為10克。此外,一杯酸奶可以提供14克蛋白質,大蛋的蛋白質含量約為6克。