巨可生賴氨葡鋅顆粒補(bǔ)鋅效果如何？

補(bǔ)鋅效果很不錯，醫(yī)生推薦補(bǔ)的這種巨可生賴氨葡鋅顆粒，說這種第三代螯合鋅比普通的鋅劑更健康安全，不含蔗糖、防腐劑、香精等，適宜嬰幼兒童、備孕、孕婦等特殊人群補(bǔ)鋅?。

吸收率也較高，我找了下資料，發(fā)現(xiàn)試驗證明：L-賴氨酸鋅在體內(nèi)比硫酸鋅和葡萄糖酸鋅易吸收，藥效維持時間較長，生物利用度高(其為硫酸鋅的2.87倍，葡萄糖酸鋅的1.68倍），補(bǔ)鋅的效果確實很好?。

什么是氨基酸螯合鋅？

螯合是一門世界上的高新技術(shù)，氨基酸螯合鋅是鋅離子嵌合在兩個氨基酸分子中間的一種鋅結(jié)構(gòu)形式。兩個氨基酸分子像“蟹鉗”一樣鉗著一個鋅離子，形成超穩(wěn)定螯合結(jié)構(gòu)，然后通過氨基酸通道把鋅運(yùn)送到血液中，使鋅和氨基酸一起被人體吸收，能大大提高吸收率。

主要成分氨基酸螯合鋅、蛋白質(zhì)粉、葡萄糖酸亞鐵、生物硒、維生素C、牛磺酸、果糖、檸檬酸

意見建議：促進(jìn)少兒身體發(fā)育鋅是維系人體生長發(fā)育的重要物質(zhì)，缺鋅您好最好是飯前吃祝早日康復(fù)

缺鋅用什么補(bǔ)

鋅是人體必需的微量元素之一，作為多種酶的組成成分廣泛地參與各種代謝活動。在人體中，鋅是分布最廣泛的必需微量元素，也是細(xì)胞內(nèi)最豐富的微量元素。在生命活動中，鋅起著轉(zhuǎn)運(yùn)物質(zhì)和能量代謝的“生命齒輪”作用，也是DNA復(fù)制、RNA轉(zhuǎn)錄和核酸合成所需酶的必需組成成分。此外，鋅還廣泛分布在人的神經(jīng)、免疫、血液、骨骼和消化系統(tǒng)中，參與體內(nèi)近300種酶的合成與激活，人體中的酶按功能可劃分為六大類，其中也均有鋅酶的存在。

鋅缺乏可致厭食、矮小、性成熟障礙、免疫功能低下，皮疹及脫發(fā)等。自1869年Raulin發(fā)現(xiàn)鋅與生物的生長發(fā)育有關(guān)以后，100多年來國內(nèi)外學(xué)者對人體內(nèi)的這一微量元素進(jìn)行了廣泛而深入的研究。1961年，Prasad等人在伊朗首次發(fā)現(xiàn)了人類缺鋅侏儒癥，從而證明了鋅是人體必需的微量元素。其后，發(fā)達(dá)國家也陸續(xù)有鋅營養(yǎng)缺乏經(jīng)實驗證實的報道，并發(fā)現(xiàn)鋅劑治療腸病性肢端皮炎有特效。我國七十年代末以來，全國各地有大量關(guān)于鋅缺乏病的報道，以小兒為多見。近年來，鋅作為生長元素的功能也逐漸為人們所重視，比如促進(jìn)身體發(fā)育、增進(jìn)智力、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、促進(jìn)細(xì)胞的生長、分裂與再生等等。

生命進(jìn)程的任何階段都需要鋅的參與，尤其是在兒童生長發(fā)育時期，鋅對促進(jìn)兒童的身體及智力發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)尤為重要。也正因為如此，在加拿大等歐美發(fā)達(dá)國家和日本等國，早已把補(bǔ)鋅列為其強(qiáng)國戰(zhàn)略的一部分，不但在日常生活中極為重視，每年還會定期組織學(xué)校和幼兒園為孩子補(bǔ)充。我國兒童鋅營養(yǎng)狀況令人堪憂。據(jù)中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院等權(quán)威單位調(diào)查報告指出：我國約有60%的兒童缺鋅，孕婦、乳母缺鋅率為30%左右。因此我國一直大力提倡改善公民鋅營養(yǎng)狀況。

補(bǔ)鋅產(chǎn)品已經(jīng)經(jīng)歷了四個階段。最早出現(xiàn)的第一代補(bǔ)鋅產(chǎn)品是無機(jī)鹽類：硫酸鋅、氯化鋅等。它結(jié)構(gòu)簡單，價格低廉，適量補(bǔ)充可以消除鋅缺乏所帶來的癥狀。第二階段是為數(shù)眾多的有機(jī)鋅補(bǔ)劑，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅、檸檬酸鋅、乳酸鋅等等。第三個階段是氨基酸螯合鋅。其次就是最新研制的第四代產(chǎn)品——酵母鋅。酵母鋅的出現(xiàn)，掀起了補(bǔ)鋅領(lǐng)域的綠色狂飆，開創(chuàng)了生物補(bǔ)鋅的新紀(jì)元。因其安全、高效、營養(yǎng)均衡等被醫(yī)學(xué)界而推崇。以下就幾種產(chǎn)品的各自特點作一綜述。

?無機(jī)鋅

包括硫酸鋅、氧化鋅、碳酸鋅、硫化鋅等。無機(jī)鋅中的典型代表為硫酸鋅，它結(jié)構(gòu)簡單，價格低廉，適量補(bǔ)充可以消除鋅缺乏所帶來的癥狀，據(jù)《中國藥物大辭典》記載，人體的吸收率只有7％。由于它與胃酸反應(yīng)生成的氯化鋅是毒性較強(qiáng)的腐蝕劑，因此不良反應(yīng)明顯，常見的是消化道反應(yīng)，如食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，容易引起鋅中毒。

無機(jī)鋅的缺點：a.鋅以無機(jī)離子存在，在拮抗作用影響下，難以被人體吸收；b.易與植物中的碳酸、植酸生成難容物而影響吸收；c.在腸道的中性環(huán)境中，無機(jī)鋅鹽易發(fā)生水解；d. 對腸胃有刺激作用，可能引起腹瀉。目前已逐漸被淘汰。

?有機(jī)合成鋅

包括葡萄糖酸鋅、草酸鋅、檸檬酸鋅、乳酸鋅、甘草酸鋅等，是最早開發(fā)的一類有機(jī)鋅，它與無機(jī)鋅相比，最顯著的特征是對胃腸道的刺激作用明顯減少，且口服吸收利用率比無極鋅有所提高。

有機(jī)鋅中的甘草酸鋅是由植物甘草中提取物甘草酸與鋅相結(jié)合的產(chǎn)物，其在體內(nèi)釋放出甘草酸和鋅離子，作為內(nèi)服抗?jié)兯幨褂茫捎谳^高的成本，因而限制了其廣泛的應(yīng)用。葡萄糖酸鋅含量高、吸收好，但對胃腸道有刺激性，口服有輕度惡心、嘔吐、便秘等反應(yīng)，對胃黏膜有一定的刺激反應(yīng)。人口服硫酸鋅與葡萄糖酸鋅，二者在最大峰藥濃度及生物利用度無顯著性差異，但葡萄糖酸鋅相比硫酸鋅吸收要快，維持時間長，最大峰藥濃度及生物利用度高。2.5～3.0 kg健康家兔20 mg／kg口服硫酸鋅與葡萄糖酸鋅，后者的生物利用度相當(dāng)于硫酸鋅的4倍。乳酸鋅為一種有機(jī)酸鹽，曾用作內(nèi)服治療癲癇，吸收率高，不受植酸和植酸鹽的影響。據(jù)報道，實驗大鼠對乳酸鋅的生物利用率約為葡萄糖酸鋅的1.3～1.5倍。孫國平研究了腫瘤患者口服葡萄糖酸鋅片的藥代動力學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)其具有吸收快，峰濃度高，消除快的特點。

此類產(chǎn)品對第一代鋅鹽的缺點雖有所改善，但是仍存在拮抗作用，吸收率低。據(jù)《中國藥物大辭典》記載，服用有機(jī)鋅還是“常可見胃部不適，惡心、嘔吐等消化道刺激癥狀”、“連續(xù)服用可出現(xiàn)排鉀滯鈉、輕度水腫”等不良反應(yīng)。另有文獻(xiàn)報道其生物利用率也較低，只有14%左右。目前人們正在對它的生物利用度、毒副作用、吸收和代謝機(jī)制等作進(jìn)一步研究和改進(jìn)。

?氨基酸螯合物型

氨基酸螯合物最早由美國“愛必旺”生物實驗室所研制成功。上世紀(jì)80年代初銷入我國，現(xiàn)我國已有生產(chǎn)，其先是從動植物蛋白質(zhì)和鐵元素合成蛋白鐵，并取得較好的效果以后，推廣發(fā)展形成鋅-氨基酸螯合物。此絡(luò)合物是氨基酸與鋅等金屬元素在一定的工藝條件下經(jīng)敖和所形成。

氨基酸鋅與無機(jī)鋅比較，在化學(xué)和生化上均有根本的區(qū)別。無機(jī)鹽中的金屬元素如硫酸鋅以離子狀態(tài)進(jìn)入腸道后，因pH值、環(huán)境因素會與其他元素反應(yīng)，變成不溶性物質(zhì)難以消化和吸收，而氨基酸鋅是由氨基酸中的羧基與鋅元素形成鹽，同時氨基酸中氨基上的氮原子又有未共用電子對，可與鋅形成通過配位鍵形成結(jié)構(gòu)穩(wěn)定的六元環(huán)絡(luò)合物，從而具有良好的化學(xué)穩(wěn)定性。此外，氨基酸鋅由于其分子內(nèi)電荷趨于中性，在體內(nèi)pH環(huán)境下溶解性好，易于釋放金屬離子，所以易被人體吸收利用。此絡(luò)合物的化學(xué)穩(wěn)定性適中，氨基酸對金屬離子起保護(hù)作用，可以防止鋅在腸道變成不溶性化合物或防止其被吸附在有礙元素吸收的不溶性膠體上，因而有利于機(jī)體吸收。而無機(jī)態(tài)鋅穿過細(xì)胞膜需要載體分子把金屬離子包被起來，在細(xì)胞膜外形成一種有機(jī)的脂溶性復(fù)合體，才能使離子透過細(xì)胞膜。相反，鋅-氨基酸絡(luò)合物進(jìn)入機(jī)體以后，按不同組織和酶系統(tǒng)對某種氨基酸需要比例和數(shù)量的不同，可將鋅直接輸送到各特定的組織和酶系統(tǒng)中，通過酶和組織的作用釋放出鋅，以滿足機(jī)體的需要。這樣就不需要無機(jī)鋅所需的生長狀態(tài)，從而提高螯合物的利用率。

總之，鋅-氨基酸螯合物在體內(nèi)的吸收、代謝均不同于無機(jī)鋅，一定的鋅-氨基酸螯合物可刺激一定的生物學(xué)過程。犬口服賴氨酸鋅與硫酸鋅的研究發(fā)現(xiàn)，賴氨酸鋅的生物利用度明顯要高于硫酸鋅。

氨基酸鋅雖然有良好的化學(xué)穩(wěn)定性，在體內(nèi)PH環(huán)境下溶解性好，易被人體吸收利用，但實驗動物研究發(fā)現(xiàn)：含鈣、植酸、纖維素低時，氨基酸絡(luò)合物鋅的利用率并不優(yōu)于無機(jī)鋅，當(dāng)鋅的拮抗因素在日糧中含量較高時，由于氨基酸絡(luò)合物鋅阻止了鋅在胃腸道中變成不溶性的化合物，或阻止鋅被吸附在有礙吸收的溶解膠體上被直接吸收，才使其有較高的生物學(xué)效價。也就是說，其生物利用率只是改善了無機(jī)鋅的一些影響因素，沒有真正提高其人體吸收率。

?生物發(fā)酵型

作為第四代微量元素鋅的開發(fā)形式，是目前有機(jī)鋅研制與開發(fā)的主流，其主要形式是富鋅酵母產(chǎn)品。酵母金屬元素即通過選擇合適的酵母菌種，在特定的培養(yǎng)條件下，向培養(yǎng)基中加入較多的某種微量元素成分，使收獲的酵母細(xì)胞內(nèi)富含該種微量元素。其特點有：

①酵母金屬微量元素具有良好的化學(xué)穩(wěn)定性和生物穩(wěn)定性，在胃腸道內(nèi)微量元素離子不易離解出來，受植酸、鈣、纖維、磷酸鹽等影響較小，有利于胃腸道的吸收。

②酵母金屬微量元素具有不同于無機(jī)鹽的特殊的吸收機(jī)理，據(jù)研究認(rèn)為，酵母金屬微量元素通過氨基酸或小肽的途徑，以“胞飲”方式被吸收，具有吸收速度快，不易飽和的特點。

③酵母金屬微量元素可以避免金屬元素之間在吸收過程中的互相抵抗，從而提高生物學(xué)利用率。而由于動物體內(nèi)不同的組織和酶系統(tǒng)對某種氨基酸的需要比例和數(shù)量不一樣，因此通過氨基酸的運(yùn)輸和吸收，即可增加把相應(yīng)的微量元素運(yùn)輸?shù)礁魈囟ńM織和酶系統(tǒng)中的機(jī)會。

富鋅酵母產(chǎn)品的制備并非僅僅是高鋅條件與酵母的簡單培養(yǎng)。眾所周知，正常情況下，在培養(yǎng)基中添加較多的鋅(ZnSO4)，就會抑制酵母菌的生長，甚至?xí)?dǎo)致酵母菌的死亡。但是如果僅僅只添加少量鋅的條件下制備富鋅酵母，則只能得到含鋅量極微的菌體，而且生長效率低，成本高且實際價值不大。解決的辦法是采用馴化的方法生產(chǎn)含鋅量高酵母菌。具體制法是利用酵母菌在這兩種培養(yǎng)基（添加和不添加鋅化合物的培養(yǎng)基）中重復(fù)地交替進(jìn)行發(fā)酵培養(yǎng)，得到耐鋅的酵母菌。將這種耐鋅的酵母菌作為菌體，移植到含鋅量比上述還要高的麥芽汁培養(yǎng)基中發(fā)酵培養(yǎng)，鋅化合物被吸收到菌體中，生成含鋅量較高的酵母菌，如此循環(huán)往復(fù)得到富鋅菌體，再行批量發(fā)酵即可獲得有機(jī)酵母鋅。

實際上，酵母與鋅的結(jié)合并不是人工添加的簡單結(jié)合，它是通過生物發(fā)酵技術(shù)，人為地促使酵母細(xì)胞在再增殖過程中大量吸收鋅，并同時結(jié)合在細(xì)胞的有機(jī)組分內(nèi)，由此得到細(xì)胞中富含鋅的微量元素載體酵母。由于鋅與酵母體內(nèi)的蛋白質(zhì)和多糖有機(jī)結(jié)合，其存在形式與微量元素在生物體內(nèi)存在的自然形式較為一致，從而消除了化學(xué)性質(zhì)的無機(jī)鋅和有機(jī)鋅對人體的毒副反應(yīng)和腸胃刺激，使鋅的生物利用度顯著提高，毒副作用大大降低。

孔林等在對富鋅酵母的研究發(fā)現(xiàn)，用球磨法破壁及鋅的浸出結(jié)果表明，富鋅酵母中至少47.84%的鋅是有機(jī)態(tài)形式結(jié)合的，其余鋅松散結(jié)合在細(xì)胞壁或游離于細(xì)胞內(nèi)部。據(jù)華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院（原同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)）測定，酵母鋅的吸收利用率高達(dá)70%以上。國外研究發(fā)現(xiàn)富鋅酵母的生物利用率是葡萄糖酸鋅的3.7倍。毒性方面，富鋅酵母的使用安全劑量是硫酸鋅的300～400倍。王艷青等采用安琪酵母股份有限公司提供的酵母鋅比較了酵母鋅和硫酸鋅的功效，結(jié)果發(fā)現(xiàn)酵母鋅能明顯提高肉仔雞脛骨鋅濃度，對銅、鐵吸收的抑制作用小于硫酸鋅，說明酵母鋅的生物有效性明顯高于硫酸鋅。

人體研究方面，有研究者比較了酵母鋅和葡萄糖酸鋅對人體生物利用度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)在最初的6小時，尿中的排出量二者沒有什么區(qū)別，葡萄糖酸鋅血中濃度更高一些，但是糞便中排除也更多。酵母鋅在血中濃度也增高，但是糞便中排出較少，因此48小時后鋅的凈平衡酵母鋅為9.46，而葡萄糖酸鋅為-2.0，說明有機(jī)酵母鋅補(bǔ)充劑比葡萄糖酸鋅的生物利用度好。

綜觀而言，富鋅酵母既具有微量元素營養(yǎng)的生物學(xué)效應(yīng)，又大大降低了微量元素?zé)o機(jī)鹽所表現(xiàn)的毒性，改變了機(jī)體的吸收和利用。其次，利用酵母作為補(bǔ)充微量元素的載體在于酵母本身就是很好的營養(yǎng)物，干酵母中，蛋白質(zhì)含量可達(dá)40％ ～50％，這些酵母蛋白具有極好的氨基酸組成配比，必需氨基酸含量豐富，有利于機(jī)體的吸收利用。從某種意義上講，酵母是比牛羊雞魚更好的蛋白質(zhì)來源。同時，酵母還是極好的B族維生素來源，目前尚找不到另一種食品含B族維生素如此豐富；加之酵母細(xì)胞含有a-淀粉酶、蛋白酶、半纖維素酶、磷酸酶類等，而且藥用酵母一直被用作助消化。

正是由于酵母鋅安全、無胃腸刺激，且營養(yǎng)均衡，補(bǔ)鋅效果好等特點，使得對其的研究日益受到人們的重視，目前其應(yīng)用也逐漸為人們所接受。但應(yīng)用的臨床的相關(guān)國內(nèi)外資料較少，需進(jìn)一步加強(qiáng)研究。

孩子個子矮瘦堅持補(bǔ)鋅真的能長高嗎？

當(dāng)然有啦，研究表明：鋅是促進(jìn)骨骼細(xì)胞分裂、增值的重要營養(yǎng)原料，是骨骼長長、長寬的基礎(chǔ)。也就是說：想要孩子長得高，發(fā)育好，堅持補(bǔ)鋅是有用的。

給孩子挑選補(bǔ)鋅產(chǎn)品，記住這3點：

1、優(yōu)先選擇國藥準(zhǔn)字OTC的藥品。

國藥標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格、更安全，劑量達(dá)標(biāo)，符合營養(yǎng)素攝入量標(biāo)準(zhǔn)（6個月以上，最低5mg起）。

比如：巨可生賴氨葡鋅顆粒的含鋅量5mg/袋，能滿足每日補(bǔ)鋅需求；但保健品規(guī)格從0.3mg-3mg劑量不等，不能滿足每日補(bǔ)鋅需求。而保健品只是一種功能性食品，藥監(jiān)的標(biāo)準(zhǔn)較低，只起到保健作用，并不能直接治療疾病。因此，補(bǔ)鋅更建議選擇國藥準(zhǔn)字OTC的藥品。

2、優(yōu)先選擇無蔗糖、無防腐劑、無添加的產(chǎn)品。

小孩子在生長發(fā)育的黃金期，身體器官功能的發(fā)育還沒有完善，過多的蔗糖、防腐劑、人工添加劑等蓄積在體內(nèi)，對腎臟、肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等會造成巨大的傷害。所以，寶媽們要格外注意，盡量避開有這些成分，選擇無蔗糖、無防腐劑、無添加的健康補(bǔ)鋅產(chǎn)品（如：巨可生無糖鋅）。

3、優(yōu)先選擇第三代螯合鋅制劑。

目前，在臨床版塊更推薦第三代氨基酸螯合鋅，又叫生物鋅或者蛋白鋅，這類鋅制劑直接和蛋白結(jié)合，提高鋅的吸收和利用率（吸收率是普通補(bǔ)鋅制劑的2-3倍）補(bǔ)鋅效果更佳。

第三代螯合鋅含有人體必需的賴氨酸，賴氨酸是人體第一必需氨基酸，能夠修復(fù)胃腸粘膜，促進(jìn)淀粉酶、蛋白酶等消化酶的分泌和增殖，提高寶寶胃腸道對食物的消化吸收能力，解決了寶寶營養(yǎng)不吸收、發(fā)育遲緩的問題。

因此，更建議寶媽們按照以上“三大準(zhǔn)則”給寶寶選擇健康安全、鋅含量高、吸收率高的補(bǔ)鋅產(chǎn)品（巨可生）可百度一下就明白了。