補鋅排行榜

鋅在人體內占的份量很重要，如果體內缺鋅會導致免疫力下降、內分泌紊亂及身體生長發育的影響。商場上有很多補鋅的產品，小編就給大家介紹幾種最有效的補鋅產品吧！

↓ 一、 補鋅產品排行榜 ↓

1.bioisland補鋅咀嚼片

這是一款很適合兒童及嬰幼兒使用的補鋅產品，純天然無添加很有效果的補鋅產品，口味酸甜，也很適合兒童的口味。在醫生的指導下按規定的量服用。點擊查看詳情

2.鐵鋅鈣口服液

一般的補鋅產品比較單一，建議選用營養豐富、對腸胃無刺激的補鋅保健食品。目前較為常見的主要有美國童年時光鐵鋅鈣口服液，三種元素同補，適合各種不同年齡人群。點擊可以查看657位用戶的反饋效果

3.美澳健成長發育片

很多人補鋅的時候都是吃過飯之后在吃補鋅產品，這樣補鋅達不到最好的效果，建議補鋅的時候最好搭配含維生素C的飲食一起進食，有助于提高鋅的吸收利用率。

↓ 二、 補鋅的作用 ↓

1、促進人體的生長發育

處于生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良。缺乏嚴重時，將會導致”侏儒癥”和智力發育不良。

2、維持人體正常食欲

缺鋅會導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食。

3、增強人體免疫力

鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能。

↓ 三、 寶寶補鋅的方法 ↓

1、不同人需要量不同

中國營養學會推薦鋅的日需量為：初生—6個月嬰兒3毫克;7-12個月嬰兒5毫克;1-3歲幼兒10毫克;孕婦20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。

2、嬰兒補鋅靠母乳

至少母乳喂養嬰兒3個月，然后再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養。母乳中鋅的吸收率高，可達62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4─7倍。

3、斷奶后輔加含鋅食品

如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等。據測定，動物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動物蛋白質分解后所產生的氨基酸能促進鋅的吸收。

缺鋅時及時補充對嬰兒及青少年的智力和身體發育有重要的作用，吸收效果也比較好，上面給大家介紹這幾種補鋅的產品都是效果最好的，缺鋅的朋友可以選擇自己比較鐘愛的產品。

寶寶補鋅什么牌子好教你正確選擇補鋅產品

;?????市場上補鋅產品非常多，那么寶寶補鋅到底選擇哪個牌子的呢，相信不少新手媽媽非常頭痛，寶寶補鋅產品怎么選擇，到底寶寶補鋅什么牌子好，小編整理了許多品牌，一起來詳細了解了解吧~

??????寶寶補鋅什么牌子好

??????與食物補鋅相比，補鋅產品具有吸收好，劑量準的優點，市面上有很多補鋅產品，小編重點推薦這兩種補鋅產品:

1.新稀寶牌鋅硒寶片

??????新稀寶牌鋅硒寶片是我國微量元素專家湯傳忠先生自行研制的新一代高活性微量元素補充產品，新稀寶牌鋅硒寶片以蛋白鋅為主要功效成分，活性高、吸收利用率好，新稀寶牌鋅硒寶片歷經十幾年的臨床驗證，補鋅效果尤為顯著。

??????而且沒有任何副作用，是目前國內最好的補鋅產品，山東首家通過國家GMP(優良制造標準)企業，中國國家貿易促進委員會指定為向歐盟市場推薦產品，淘寶銷量第一。

價格:新稀寶官方商城138元/盒，一盒0.25g/片80片，其他網上商城123元/盒。

2.三精牌葡萄糖酸鋅口服液

??????三精牌葡萄糖酸鋅口服液是一種營養素補充劑，具有保健補鋅的功用，由哈藥集團三精制藥股份有限公司生產。相信大家在電視上會經常看到這個三精牌葡萄糖酸鋅口服液的廣告，是比較親民的補鋅產品。

??????該產品是國家食品藥品監督管理局批準的，每100ml口服液中含鋅元素35.3mg，以鋅離子形態存在，寶寶喝后直接被小腸吸收，酸酸甜甜水蜜桃口味寶寶喜歡喝，是不少媽媽的放心選擇。

價格:網上商城藥店價格為97元，10ml/支*12支*5盒。

??????其他補鋅效果的產品:

1、神豆嬰兒補鋅:鐵鈣鋅同補，營養更加全面，乳鈣也更利于寶寶吸收。

2、佰鷗嬰兒補鋅:最新一代生物補鋅制劑酵母鋅，酵母鋅的補鋅效果是傳統補鋅制劑的5-10倍，是迄今為止國內最高效，最安全、營養最全面的補鋅制劑。

3、朵望嬰兒補鋅:朵望乳酸鋅膠囊為葡萄糖酸鋅軟膠囊，針對中國嬰幼兒設計，安全性高。

4、優生媽咪嬰兒補鋅:優生媽咪嬰幼兒多維鋅是玫瑰果提取物復合軟膠囊，給寶寶吃不易反感，而且補鋅效果也是比較顯著的。

5、優朵嬰兒補鋅:進口兒童酵母鋅營養品沖劑，能幫助兒童益智補腦、防厭食。

6、君寶康嬰兒補鋅:法國進口酵母粉，配方科學合理，適合中國寶寶，酵母鋅更加安全、易吸收。

7、紐瑞滋嬰兒補鋅:新西蘭原裝進口，酵母鋅軟膠囊，寶寶易接受。

8、漢臣氏嬰兒補鋅:含氨基酸螯合鋅、益生元促雙因子、檸檬酸等營養元素，補鋅同時為寶寶保護腸道健康，增強寶寶抵抗力。

9、頂呱呱嬰兒補鋅:頂呱呱辛能元精選荷蘭進口的優質乳酸鋅，在同類鋅制劑中吸收更好，利用率更高。不添加香精色素，口感也很好。

10、勁得鈣嬰兒補鋅:桔味泡騰沖劑，好喝易吸收，價格低廉，可補充兒童需要的多種營養素。

??????寶寶補鋅產品怎么選擇

??????家長們在給小孩補鋅選購時，可以從“吸收率”“和安全性”兩個方面去進行對比。

1、吸收率

??????吸收率的高低是衡量一款補鋅產品好壞的重要標準。吸收率高，意味著不會出現鋅在體內堆積引起補鋅過量的情況，見效通常也比較快，反之，費錢費力還傷身。

2、安全性

??????有很多補鋅產品，尤其是補鋅藥品，含有根酸和激素，食用時會刺激小孩的腸胃，引起惡心、嘔吐等癥狀，經常服用還會導致補鋅過量引發性早熟，家長們要特別慎重。

??????綜合比較，目前國內的補鋅產品中，第三代的蛋白鋅是最好的。比之前面的兩代不僅鋅的吸收利用率高，而且最重要的一點就是沒有副作用。是最符合人類對鋅元素的需求的。蛋白鋅中，目前獲得國家食品藥品監督管理局批準的只有山東的新稀寶——鋅硒寶，所以選擇時要注意。

3、口感

??????在保證吸收率和安全性的前提下，補鋅產品的口感也是很多家長關心的。目前市場的鋅劑口感有很多是酸中帶甜，或有澀味、液酸味、乙醇味等，對于口感挑剔的兒童來說，很難滿足他們的需求，所以哪個補鋅產品口感上好，就成為了一大賣點。

??????補鋅產品的發展

一代無機鋅:硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等(鋅吸收利用率僅7%，有強烈的腸胃刺激副作用，已淘汰。)

二代有機鋅:葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅(鋅吸收利用率14%，只能飯后服用，有些副作用)，嬰兒及孕婦不建議用。

三代蛋白鋅(又稱生物鋅):新稀寶牌鋅硒寶片(鋅吸收利用率45%-89.6%，鋅硒寶原產廠家、正品，無副作用，可飯后服用)，是目前補鋅技術中最理想和最好的。網上也有可以查查。

??????市場上補鋅產品非常多，那么寶寶補鋅到底選擇哪個牌子的呢，相信不少新手媽媽非常頭痛，寶寶補鋅產品怎么選擇，到底寶寶補鋅什么牌子好，小編整理了許多品牌，一起來詳細了解了解吧~

??????寶寶補鋅什么牌子好

??????與食物補鋅相比，補鋅產品具有吸收好，劑量準的優點，市面上有很多補鋅產品，小編重點推薦這兩種補鋅產品:

1.新稀寶牌鋅硒寶片

??????新稀寶牌鋅硒寶片是我國微量元素專家湯傳忠先生自行研制的新一代高活性微量元素補充產品，新稀寶牌鋅硒寶片以蛋白鋅為主要功效成分，活性高、吸收利用率好，新稀寶牌鋅硒寶片歷經十幾年的臨床驗證，補鋅效果尤為顯著。

??????而且沒有任何副作用，是目前國內最好的補鋅產品，山東首家通過國家GMP(優良制造標準)企業，中國國家貿易促進委員會指定為向歐盟市場推薦產品，淘寶銷量第一。

價格:新稀寶官方商城138元/盒，一盒0.25g/片80片，其他網上商城123元/盒。

2.三精牌葡萄糖酸鋅口服液

??????三精牌葡萄糖酸鋅口服液是一種營養素補充劑，具有保健補鋅的功用，由哈藥集團三精制藥股份有限公司生產。相信大家在電視上會經常看到這個三精牌葡萄糖酸鋅口服液的廣告，是比較親民的補鋅產品。

??????該產品是國家食品藥品監督管理局批準的，每100ml口服液中含鋅元素35.3mg，以鋅離子形態存在，寶寶喝后直接被小腸吸收，酸酸甜甜水蜜桃口味寶寶喜歡喝，是不少媽媽的放心選擇。

價格:網上商城藥店價格為97元，10ml/支*12支*5盒。

??????其他補鋅效果的產品:

1、神豆嬰兒補鋅:鐵鈣鋅同補，營養更加全面，乳鈣也更利于寶寶吸收。

2、佰鷗嬰兒補鋅:最新一代生物補鋅制劑酵母鋅，酵母鋅的補鋅效果是傳統補鋅制劑的5-10倍，是迄今為止國內最高效，最安全、營養最全面的補鋅制劑。

3、朵望嬰兒補鋅:朵望乳酸鋅膠囊為葡萄糖酸鋅軟膠囊，針對中國嬰幼兒設計，安全性高。

4、優生媽咪嬰兒補鋅:優生媽咪嬰幼兒多維鋅是玫瑰果提取物復合軟膠囊，給寶寶吃不易反感，而且補鋅效果也是比較顯著的。

5、優朵嬰兒補鋅:進口兒童酵母鋅營養品沖劑，能幫助兒童益智補腦、防厭食。

6、君寶康嬰兒補鋅:法國進口酵母粉，配方科學合理，適合中國寶寶，酵母鋅更加安全、易吸收。

7、紐瑞滋嬰兒補鋅:新西蘭原裝進口，酵母鋅軟膠囊，寶寶易接受。

8、漢臣氏嬰兒補鋅:含氨基酸螯合鋅、益生元促雙因子、檸檬酸等營養元素，補鋅同時為寶寶保護腸道健康，增強寶寶抵抗力。

9、頂呱呱嬰兒補鋅:頂呱呱辛能元精選荷蘭進口的優質乳酸鋅，在同類鋅制劑中吸收更好，利用率更高。不添加香精色素，口感也很好。

10、勁得鈣嬰兒補鋅:桔味泡騰沖劑，好喝易吸收，價格低廉，可補充兒童需要的多種營養素。

??????寶寶補鋅產品怎么選擇

??????家長們在給小孩補鋅選購時，可以從“吸收率”“和安全性”兩個方面去進行對比。

1、吸收率

??????吸收率的高低是衡量一款補鋅產品好壞的重要標準。吸收率高，意味著不會出現鋅在體內堆積引起補鋅過量的情況，見效通常也比較快，反之，費錢費力還傷身。

2、安全性

??????有很多補鋅產品，尤其是補鋅藥品，含有根酸和激素，食用時會刺激小孩的腸胃，引起惡心、嘔吐等癥狀，經常服用還會導致補鋅過量引發性早熟，家長們要特別慎重。

??????綜合比較，目前國內的補鋅產品中，第三代的蛋白鋅是最好的。比之前面的兩代不僅鋅的吸收利用率高，而且最重要的一點就是沒有副作用。是最符合人類對鋅元素的需求的。蛋白鋅中，目前獲得國家食品藥品監督管理局批準的只有山東的新稀寶——鋅硒寶，所以選擇時要注意。

3、口感

??????在保證吸收率和安全性的前提下，補鋅產品的口感也是很多家長關心的。目前市場的鋅劑口感有很多是酸中帶甜，或有澀味、液酸味、乙醇味等，對于口感挑剔的兒童來說，很難滿足他們的需求，所以哪個補鋅產品口感上好，就成為了一大賣點。

??????補鋅產品的發展

一代無機鋅:硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅等(鋅吸收利用率僅7%，有強烈的腸胃刺激副作用，已淘汰。)

二代有機鋅:葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅(鋅吸收利用率14%，只能飯后服用，有些副作用)，嬰兒及孕婦不建議用。

三代蛋白鋅(又稱生物鋅):新稀寶牌鋅硒寶片(鋅吸收利用率45%-89.6%，鋅硒寶原產廠家、正品，無副作用，可飯后服用)，是目前補鋅技術中最理想和最好的。網上也有可以查查。

寶寶如何補鈣，補鋅？什么牌子的好？

1.鋅、鈣還有魚肝油可以同時補嗎？

鋅鈣不宜同補，但是鈣和魚肝油同步效果不錯能夠相互促進！一般要先補鋅再補鈣效果更好！

2.鋅、鈣的劑量是多少？什麼牌子的好？

6個月的寶寶需要的鋅量8毫克就夠了，鈣量400毫克就夠了。

全國專業孕嬰雜志《媽咪寶貝》、《媽咪寶寶》熱薦的開智氨基酸螯合鋅是專門給1歲以內的孩子補鋅的產品，可以孕婦、乳母、嬰兒直接吃，沒有副作用的效果也不錯——詳細情況您可以參考一下淘寶網布谷鳥商貿網店的開智氨基酸螯合鋅頁面說明。

開智超微生物鈣顆粒是專門給孩子補鈣的制劑！

3.魚肝油什麼牌子的好些，都有什麼口味的，孩子通常喜歡什麼口味的？魚肝油的吃法？

魚肝油的牌子很多，大體都差不多的，口味都是一個樣的。由于量不大基本上就是一滴，孩子很難感受到味道。一般1滴/次就行了。

鋅、鈣、魚肝油對孩子的健康成長非常有好處的！只有過量了才會有危害，一般給孩子補充一年補兩季，比如春秋或者夏冬，不需要常年累月的吃。目前來講營養品只是補充營養，孩子的主要營養還是來至于食物。