鈣片哪個牌子好？求推薦

湯臣倍健、Osteoform樂力、NUTRILITE紐崔萊 、Swisse 、健力多KEYLID 。

1、湯臣倍健

湯臣倍健是國內知名品牌，這個品牌成立于1995年是公眾營養和發展中心營養健康倡導產品。公司專業研制蛋白質產品和維生素產品等營養產品的健康食品品牌。

湯臣倍健充分考慮原料種植或飼養的自然環境因素，恪守一套幾乎苛求完美的原料溯源制度，在全球范圍內優選優質原料，以全球原料的品質優勢戰略，在產品普遍同質化中形成品質差異化的核心競爭力。

2、Osteoform樂力

Osteoform樂力這個品牌來自于美國。以高品質的產品為中國人提供營養健康的產品，其中復方氨基酸螯合鈣膠囊和膳食營養補充劑等產品比較暢銷。

3、NUTRILITE紐崔萊?

NUTRILITE紐崔萊 是美國知名的營養保健食品優質品牌，這個品牌的知名度很高，集保健營養食品的研發和生產銷售為一體的跨國企業。產品包括蛋白粉和補鈣產品以及維生素產品。

4、Swisse?

Swisse 是澳大利亞一個比較知名的保健品牌，這個牌子的膠原蛋白產品很暢銷。公司成立于1969年，在世界十大鈣片品牌中這個牌子的產品比較暢銷，產品包括維生素和膳食補充劑以及護膚功能食品等。

5、健力多KEYLID?

健力多KEYLID 是湯臣倍健旗下知名品牌。是一家專業從事營養膳食補充劑等產品的企業，在世界十大鈣片品牌中是骨骼健康的營養專家，為不同年齡段的人群提供骨骼營養產品。

選購技巧：

一、不隨廣告走。增加自己的保健知識，正確認識補鈣。鈣品生產企業常以明星為前驅，吸引消費者。對此應根據自身需要做出選擇，而不要被各類響亮的補鈣商品名稱所惑，切記此類商業用語純屬炒作，在營養學領域多數并不存在。

二、不要聽信某些鈣品的夸大宣傳。如一些廣告稱的“沉積好、吸收快”，使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程，實際上鈣進入人體首先要進入血液，再形成含鈣細胞，之后再通過復雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層，固定到里面的骨質中。

另有廣告宣稱自己的產品“顆粒比一般產品小若干倍”，實際上顆料大小只是物理變化，并不能從本質上改善人體對鈣的吸收率；人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右，事實上并不存在所謂的“95%”的吸收率。

三、盡量通過改善飲食結構，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克。

每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要，值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。

四、檢測鈣的含量，應去正規醫院。商店藥店里擺放的“單光子骨密度測試儀”，只能測手臂的尺骨和橈骨，而鈣的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺鈣，因此這種測試不準確。而且這類儀器是放射源，其輻射會對身體產生影響。

五、鈣產品并非越貴越好，應根據自身需要選用。市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同，碳酸鈣含凈鈣量高，吸收率高，是傳統補鈣制劑，但它并不適合胃酸缺乏者；磷酸鈣含磷高，但不適合慢性腎功能不全者。

六、補鈣不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時，就會降低吸收率。

中老年鈣片什么牌子好？求推薦

中老年鈣片新蓋中蓋比較好，推薦使用。

我國營養學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素，鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片，不要關注花里胡哨的廣告，各種各樣的噱頭，而是要關注其核心問題：鈣含量、口感、價格、添加成分：

1、鈣質含量

我們需要關注的是鈣元素的含量，一般來說，碳酸鈣鈣質含量高、吸收利用度高；而葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等鈣含量較低。在能耐受的情況下，我們推薦使用碳酸鈣的鈣質制品，如鈣爾奇D、迪巧鈣片等。

2、口感

有些鈣片需要整粒吞服，掰開服用影響效果——如鈣爾奇普通片——那么吞咽困難者不適合使用。某些鈣片可以咀嚼服用，則更適合這些人。對于小孩、兒童，口感更佳的葡萄糖酸鈣、乳酸鈣則有時候不得不作為首選（雖然因為鈣含量較低、價格較高，一般不做首選推薦）

3、價格

有些保健品，打著“有機鈣”“綠色鈣”之類的噱頭旗號，把普通的鈣片賣成高價。個人認為完全沒有必要。

4、添加成分

除此之外，我們還要關注鈣片是否含有維生素D，維生素D可以幫助鈣質吸收，加強療效。同時，我們旗幟鮮明的反對任何動物、加殼來源的鈣質制品，因為其可能有一定的重金屬殘留，長期服用，可能帶來一定的蓄積。

而新蓋中蓋鈣片在這四個方面都表現的非常好，中老年人很容易吸收，值得購買。

鈣片哪個牌子最好

導語：補鈣是一個老年人常談的問題，鈣元素是人體必備成分，如果缺少就會導致骨質疏松等癥狀，需要給身體補鈣。

世界十大鈣片品牌：Caltrate鈣爾奇、蓋中蓋、湯臣倍健、迪巧、 Osteoform樂力、三精Sanchine、NUTRILITE紐崔萊、Swisse、龍牡、健力多KEYLID

1.Caltrate鈣爾奇： Caltrate鈣爾奇 是美國知名的鈣片品牌，屬于輝瑞制藥公司旗下。這個品牌的知名度很高，鈣片能夠預防治療骨質疏松等癥狀。公司成立于1991年發展至今已經有20多年的時間。

2.蓋中蓋 ：蓋中蓋是哈藥集團有限公司旗下的一個知名品牌，也是兒童鈣片營養品牌。公司成立于1996年專業從事高鈣營養產品的研發和銷售的大型綜合性企業，專為中老年人或者3歲以上的兒童研制鈣片。

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3.湯臣倍健 ：湯臣倍健是國內知名品牌，這個品牌成立于1995年是公眾營養和發展中心營養健康倡導產品。公司專業研制蛋白質產品和維生素產品等營養產品的健康食品品牌。

4.迪巧：迪巧這個品牌屬于安士制藥(中山)有限公司旗下，公司成立于2003年美國是一家專業從事保健品的研發和生產銷售的醫藥生產企業。專為0-3歲寶寶設計兒童鈣片以及成人補鈣咀嚼片。

5.Osteoform樂力：Osteoform樂力這個品牌來自于美國。以高品質的產品為中國人提供營養健康的產品，其中復方氨基酸螯合鈣膠囊和膳食營養補充劑等產品比較暢銷。

6.三精Sanchine ：三精Sanchine 這個品牌屬于哈藥集團旗下，公司成立于1950年是一家專業從事處方藥和保健食品的大型綜合性企業。產品包括補鈣產品和感冒藥產品以及多個豐富產品。

7.NUTRILITE紐崔萊 ：NUTRILITE紐崔萊 是美國知名的營養保健食品優質品牌，這個品牌的知名度很高，集保健營養食品的研發和生產銷售為一體的跨國企業。產品包括蛋白粉和補鈣產品以及維生素產品。

8.Swisse ：Swisse 是澳大利亞一個比較知名的保健品牌，這個牌子的膠原蛋白產品很暢銷。公司成立于1969年，在世界十大鈣片品牌中這個牌子的產品比較暢銷，產品包括維生素和膳食補充劑以及護膚功能食品等。

9.龍牡 ：龍牡是健民藥業集團股份有限公司旗下的一個品牌，這個牌子成立于1985年專業從事兒童鈣片的研發和銷售的企業。其中最暢銷的是龍牡壯骨顆粒，產品享譽界內。

10.健力多KEYLID ：健力多KEYLID 是湯臣倍健旗下知名品牌。是一家專業從事營養膳食補充劑等產品的企業，在世界十大鈣片品牌中是骨骼健康的營養專家，為不同年齡段的人群提供骨骼營養產品。