氨基酸螯合鈣，碳酸鈣，乳酸鈣的有啥區別，那個效果好？

1.碳酸鈣屬于無機鹽類，消化吸收率低，成本低，生產工藝簡單。屬于第一代補鈣產品。

2.乳酸鈣屬于有機物，消化吸收率高，生產工藝復雜，生產成本高。屬于第二代補鈣產品。

3.氨基酸鰲合鈣屬于有機物，是把金屬元素和氨基酸通過特殊工藝和條件發生反應，形成金屬鰲合物或者是絡合物，使人在吸收氨基酸同時把金屬元素同步吸收，大大提高了利用率（幾乎百分百），所以，效果更好。屬于第三代補鈣產品。

螯合鈣是在人體外給鈣離子了一個什么成分,使其達到了近百分百吸收和利用？

普通無機鹽鈣離子在人體胃腸道通行速度比較快，吸收率不高。

但通過一些方法，將鈣離子與人體所需的某些有機化合物結合起來，鈣離子隨有機化合物一同吸收，能大大增加鈣離子的吸收效率。這種就叫做有機鈣。

螯合鈣，是鈣的氨基酸鹽，可以稱為氨基酸鈣。它并非某一單一物質，是一類物質的總稱。

氨基酸（R-CHNH?-COOH）是合成蛋白質的主要組分，屬于有機酸，人體對氨基酸的吸收能力非常強，而且是以不破壞氨基酸分子的方式直接吸收的。所以氨基酸鈣能將鈣離子與氨基酸一同吸收，大大增加了鈣離子的吸收效率。

小時候需要補鈣，醫生開鈣片（無機鈣）的時候都會同時開魚肝油，魚肝油主要是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉的，富含人體所需氨基酸。同時攝入鈣片和魚肝油，能使無機鈣與氨基酸反應生成氨基酸鈣，更容易被人體吸收。

什么是螯合鈣？結實詳細點 不知道的滾！！1

螯合是一種技術。這個詞的意思為蟹爪，螯合物就象蟹鉗一樣，鉗住礦物質。氨基酸螯合鈣，是每兩個氨基酸分子與一個鈣離子通過螯合技術，將其螯合在一起，通過氨基酸通道將鈣及其他礦物質吸收入血，這樣做的目的主要是提高礦物質的吸收利用率，氨基酸螯合鈣的吸收率是一般鈣的三倍，并且氨基酸螯合鈣在人體內按照人體需要緩慢釋放出鈣離子，避免了高鈣血癥發生，且無胃腸道反應。